Uff...
Ich glaube, heute habe ich mich ETWAS selbst überschätzt.
Als ich aufgewacht bin (viel später als geplant...) hatte ich eigentlich überhaupt keine Lust auf ein Workout.
Jetzt bin ich froh, dass ich mich gezwungen habe - und fix und fertig.
Da das Wetter hier wieder nicht sooo schön war, habe ich mich diesmal vor dem PC abgezappelt und verschiedene Pop-Pilates-Videos angesehen und versucht, mitzumachen. Die Betonung liegt auf "versucht".
Ich habe wohl bei jeder Übung nicht mal die Hälfte durchgehalten.
Cassey, die die Übungen vormacht, ist unglaublich fit. Alles sieht total einfach aus und sie redet dabei noch wie ein Buch, während ich nach zwei Wiederholungen schon keinen Ton mehr herausbekomme.
"Gemacht" habe ich heute folgende Videos:
So, langsam atme ich wieder im normalen Rhythmus und werde mich gleich mal unter die Dusche begeben :)
Ps.: Was Essen angeht, habe ich gestern wieder sehr gesündigt...mehrere Schokoriegel und ein schönes Spaghetti-Eis...hmpf...
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